En septembre 2023, le Blagnac Badminton Club ouvre un créneau Sport Santé et Bien-Etre !
En effet, nous voulons lancer une dynamique auprès des blagnacais, en leur permettant de pratiquer une activité physique, tout en prenant soin de leur santé et de leur bien-être.
Pour cela, nous vous proposons un créneau hebdomadaire d’une durée de 1h, par petit groupe (entre 3 et 8 personnes), afin de découvrir le badminton et de bouger en passant un bon moment.
Au programme :
– Déverrouillage articulaire, mobilité et souplesse, renforcement musculaire, travail de l’équilibre, de la coordination et de l’endurance.
– Découverte du badminton sous forme de situations ludiques.
– Retour au calme et étirements.
Dans cette dynamique du Sport pour tous et pour l’année de lancement, la première séance d’essai vous est offerte. Nous vous demanderons ensuite 5€ par séance effectuée.
Pour qui ?
Les personnes sédentaires ou ayant une pathologie chronique, souhaitant reprendre une activité physique
Où et Quand ?
Les lundis de 12h30 à 13h30
Voici le planning de septembre à décembre 2023
BLAGNAC BADMINTON CLUB
Au Gymnase René Cassin, à Blagnac (31700)
*Si l’ouverture du créneau Badminton Sport Santé et Bien-Etre est un succès, les séances se poursuivront en Janvier 2024
Inscription et Contact
Mélodie Cabourg
Entraineur au Blagnac Badminton Club
Présentation : Nos Entraîneurs – Blagnac Badminton Club (blagnac-badminton-club.fr)
Par mail à l’adresse suivante : melodie.cabourg@outlook.fr , ou par téléphone au 06 99 32 57 36
