Séances Sport Santé

Bad Santé Bien Etre

Une activité accessible à tous, pour être bien dans son corps et dans sa tête. Retrouvez-nous pour partager un moment sportif, convivial et tout en douceur.

1 séance par semaine : lundi matin 10h30 – 11h30
Séances de 1h

Prévention des Blessures

Vous revenez de blessure ? Vous avez des douleurs chroniques ? Une séance pour apprendre à mieux pratiquer l’activité avec le badminton en limitant les contraintes physiques et les douleurs. Sous réserve d’un premier suivi chez le kiné au cours des 6 derniers mois, ou d’antécédents connus et traités !

Travail complet alliant mobilité articulaire, renforcement musculaire, bonnes postures à adopter, perfectionnement des gestes techniques de manière individuelle

1 séance par mois : à définir
Séances de 1h

TARIFS

Des sommes abordables afin de permettre à tous de prendre soin de sa santé, de son corps et de son bien-être !

MAJ en cours
–> Tarifs dispo sur la page tarifs adultes, onglet infos pratiques